Home Tips & Trik Tips Liburan Sehat Bareng Galaxy Ecosystem Terbaru
Galaxy Ecosystem

Tips Liburan Sehat Bareng Galaxy Ecosystem Terbaru

by Trendtech Indonesia

Trendtech, Jakarta – Sebagai perusahaan teknologi yang memahami kebutuhan penggunanya, Samsung semakin memperkuat perangkat yang dapat memotivasi mereka untuk konsisten menjaga kesehatan setiap hari. Di peluncuran Galaxy terbaru, yaitu Galaxy Z Fold4 5G dan Z Flip4 5G, Samsung juga hadirkan Galaxy Ecosystem terbaru sebagai support system kamu dalam berolahraga di tengah rutinitas atau aktivitas yang dijalani, termasuk saat liburan.

Untuk dengar musik penuh semangat saat berolahraga, kamu bisa menghubungkan foldables ini ke Galaxy Buds2 Pro. Untuk melacak kemajuan dalam olahraga, kamu bisa connect perangkat lipat tersebut ke Galaxy Watch5 Series. Kamu pun akan menikmati konektivitas yang seamless dan pengalaman olahraga yang lebih baik di mana pun dengan aplikasi Galaxy Wearable dan Samsung Health.

Galaxy Z Fold4 | Flip4 5G, Galaxy Watch5 Series dan Galaxy Buds2 Pro dukung aktivitas olahraga lebih maksimal selama liburan

Galaxy Watch5 Series bantu maksimalkan kegiatan olahraga selama liburan dan monitor kesehatan tubuh setiap saat

“Galaxy Z Fold4 5G dan Z Flip4 5G tidak hanya maksimal mendukung produktivitas dan content creation, tapi juga andal menemani pengguna berolahraga kapan saja dan di mana saja dengan lebih menyenangkan berkat dukungan Galaxy Ecosystem yang menghadirkan konektivitas antar perangkat yang begitu seamless. Selain itu laporan, progress olahraga hingga monitoring kesehatan dapat pengguna maksimalkan untuk lebih memahami tubuhnya,” ujar Annisa Nurul Maulina, Product Marketing Manager Samsung Mobile Experience, Samsung Electronics Indonesia.

Sudah siap untuk olahraga bareng Galaxy Ecosystem? Pertama-tama, kamu perlu menghubungkan Galaxy Z Fold4 5G atau Z Flip4 5G kamu dengan Galaxy Watch5 Series dan Galaxy Buds2 Pro. Berikut caranya:

Cara menghubungkan Galaxy Z Fold4 5G atau Z Flip4 5G dengan Galaxy Watch 5 Series:

  1. Download dan buka aplikasi Galaxy Wearable di smartphone. Pastikan Galaxy Watch5 Series sudah menyala (kamu bisa tekan lama tombol power untuk menyalakannya)
  2. Pilih Galaxy Watch5 Series yang terdeteksi di smartphone. Ikuti proses pairing di kedua perangkat sampai selesai, mulai dari pencocokan kode pairing hingga pemasangan software tambahan
  3. Sign in menggunakan Samsung Account dan Google Account untuk pengalaman terbaik
  4. Selesai! Kamu sudah bisa explore fitur-fitur di Galaxy Watch5 Series seperti body composition

Cara menghubungkan Galaxy Z Fold4 5G atau Z Flip4 5G dengan Galaxy Buds2 Pro:

  1. Download dan buka aplikasi Galaxy Wearable di smartphone. Taruh Galaxy Buds2 Pro di dalam casing dengan keadaan casing terbuka. Tekan kedua Galaxy Buds2 Pro agar lebih mudah terdeteksi
  2. Pilih Galaxy Buds2 Pro yang terdeteksi di smartphone lalu ikuti proses pairing sampai selesai, mulai dari konfirmasi pairing hingga pengaturan app permission
  3. Pada tampilan profil Galaxy Buds2 Pro di aplikasi Galaxy Wearable, pilih Connect
  4. Selesai! Kamu bisa lanjut mengatur fitur-fitur di Galaxy Buds2 Pro seperti ANC dan Touch Control

1.Cek kondisi tubuh secara menyeluruh sebelum berolahraga

Sebelum olahraga, penting untuk memahami kondisi tubuh kita terlebih dahulu agar kita bisa merasakan manfaatnya secara optimal. Apalagi, saat liburan kita mungkin bisa kurang tidur, makan sembarangan, atau kelelahan karena perjalanan. Dengan memahami kondisi tubuh, kamu bisa menentukan olahraga seperti apa yang cocok untuk dilakukan supaya hasilnya tetap optimal dan liburan tetap menyenangkan. Dalam hal ini, kamu bisa memaksimalkan fitur kesehatan yang komprehensif di Galaxy Watch5 Series.

Saat malam sebelum hari berolahraga, manfaatkan fitur Sleep Analysis. Jadi, begitu bangun tidur, kamu bisa mengetahui apakah tubuh kamu sudah mendapatkan tidur yang berkualitas dan siap olahraga. Untuk memulai analisa kualitas tidur, cukup gunakan Galaxy Watch5 kamu saat tidur, secara otomatis akan mendeteksi kualitas tidur kamu. Aktifkan juga fitur untuk merekam oksigen darah dan pendeteksi dengkur pada pengaturan perangkat watch kamu untuk analisa tidur yang lebih komprehensif.

Kemudian, sambungkan perangkat watch dengan aplikasi Samsung Health pada Galaxy Flip4 5G | Galaxy Fold4 5G untuk mendeteksi dengkur saat tidur. Pastikan perangkat smartphone mu berada tak jauh dari tempat tidur. Di pagi hari, pelajari hasil analisa melalui aplikasi Samsung Health untuk penjelasan yang lebih komprehensif, salah satunya terkait kualitas dan pola tidurmu.

Mempelajari hasil analisa pola tidur mu dengan penjelasan yang lebihk omprehensif pada aplikasi Samsung Health

Sebelum berolahraga, kamu juga bisa monitoring kondisi tubuh dengan Galaxy Watch5 yang memiliki BioActive Sensor yang akurat untuk mengetahui detak jantung, kadar oksigen dalam darah, hingga tingkat stres serta Body Composition untuk cek massa dan kadar lemak tubuh hingga proporsi otot dan air dalam tubuh.

Melakukan monitoring untuk mengetahui massa dan kadar lemak, detak jantung, hingga tingkat stres tubuh sebelum olahraga.

2.Selipkan waktu olahraga dalam itinerary liburan kamu

Traveling adalah waktunya explore tempat-tempat baru–dan kamu bisa melakukannya sambil olahraga. Nikmati experience olahraga yang beda ketika menemukan spot menarik di pantai atau pegunungan, lalu gelar yoga mat sambil menikmati pemandangan dan hembusan angin yang calming. Kamu juga bisa menggunakan aplikasi Samsung Health sebagai pemandu olahraga virtual yang menyediakan lebih dari 90 opsi aktivitas dengan beragam intensitas, dari stretching ringan hingga HIIT. Supaya lebih seru, ajak teman-teman untuk olahraga bareng secara virtual menggunakan aplikasi video conference, di mana kamu bisa memaksimalkan fitur Flex Mode di Galaxy Z Fold4 5G dan Z Flip4 5G. Cukup taruh perangkat di yoga mat, kamu bisa olahraga dengan nyaman sambil terhubung dengan teman tanpa perlu pakai tripod.

Galaxy EcosystemCara lain untuk menjelajahi daerah yang kamu datangi adalah dengan hikingtrekking, lari, atau bersepeda, di mana kamu tak perlu takut tersasar karena Galaxy Watch5 Pro siap menemani. Saat menemukan rute yang menarik untuk ditelusuri, kamu bisa nyaman gowes atau melangkahkan kaki sesuai rute pakai Turn by Turn Navigation, di mana Galaxy Watch5 Pro akan memberi arahan lewat suara atau getaran untuk bikin kamu stay on track tanpa perlu bolak-balik lihat smartwatch untuk cek arah, jadi kamu bisa fokus menikmati pemandangan sambil tetap awas pada kondisi sekitar. Saat mau pulang, kamu bisa pakai Track back untuk reverse jalur yang dilalui ketika berangkat.

Supaya pengalaman jalan-jalan sambil outdoor activity ini makin seru, kamu juga bisa dengar lagu pakai Galaxy Buds2 Pro yang memberi pengalaman audio premium. Dengan high-dynamic range audio dari Hi-Fi 24bit Audio dan efek surround sound dari 360 Audio, setiap lagu akan terdengar lebih jernih dan detail. Kamu pun dapat beralih dari Intelligent ANC ke Ambient Sound atau sebaliknya secara otomatis, jadi kamu bisa tetap berkomunikasi dengan orang di sekitar dengan nyaman tanpa perlu melepas pasang buds. Galaxy Buds2 Pro pun hadir dengan desain yang lebih ergonomis sehingga tidak mudah lepas saat berolahraga, lengkap dengan baterai yang awet untuk menemani kamu olahraga dan bertualang selama berjam-jam.

3.Cek hasil serta progress olahraga dan sharing dengan teman-teman

Bikin workout routine lebih maksimal dengan sync Galaxy Watch5 Series ke app Samsung Health di Galaxy Z Fold4 5G atau Z Flip 5G. Di Samsung Health, kamu akan mendapat laporan komprehensif dari tiap olahraga yang dilakukan, seperti jumlah kalori yang terbakar, detak jantung, dan level upaya yang dikerahkan untuk menentukan intensitas olahraga berikut sesuai kemampuan tubuh. Kamu bisa memanfaatkan Multi Window untuk buka Samsung Health dan YouTube atau browser saat riset mengenai workout plan kamu berikutnya, jadi kamu bisa nyaman mencocokkan kondisi tubuh di Samsung Health sambil melihat rekomendasi workout dari para trainer yang sesuai dengan kemampuan kamu.

Supaya aktivitas olahraga kamu saat liburan makin memorable, kamu bisa post konten dari kegiatan yang kamu lakukan. Misalnya, waktu explore tempat liburan dengan berlari, kamu bisa join hashtag populer di media sosial seperti #whatiseewhenirun. Kamu pun bisa bikin konten sambil olahraga dengan nyaman menggunakan Quick Shot di Cover Screen Galaxy Z Flip4 5G atau Rear Cam Selfie di Galaxy Z Fold4 5G, termasuk saat kamu mau vlogging ketika sedang jalan santai.

Jadi, traveling sama sekali bukan penghalang untuk kamu tetap aktif bergerak. Bahkan, kamu bisa explore hal baru yang seru dan mungkin hanya bisa kamu nikmati ketika olahraga sambil liburan. Apalagi, kamu bisa olahraga sambil traveling dengan lebih seru dan menyenangkan berkat Galaxy Ecosystem yang integrated sebagai support system kamu yang setia menemani di tiap kegiatan.

Berita Lainnya

Leave a Comment