Home Tips & Trik Tips Tetap Jaga Kesehatan di Tengah Cuaca Ekstrem dengan Foldable Series dan Galaxy Watch6 Series
Galaxy Watch6 Series

Tips Tetap Jaga Kesehatan di Tengah Cuaca Ekstrem dengan Foldable Series dan Galaxy Watch6 Series

by Trendtech Indonesia

Trendtech, Bandung – Bersama dengan Galaxy Z Fold5 dan Flip5, Galaxy Watch 6 Series dirancang untuk mendukung pengguna dalam menjalani rutinitas secara fleksibel dan sesuai gaya hidupnya, serta membantu penggunanya untuk dapat mencapai kesehatan yang diinginkan dengan lebih mudah bersama Galaxy Ecosystem.

“Sebagai Galaxy Ecosystem terbaru dari Samsung, Galaxy Watch6 Series akan berperan sebagai support system di cuaca yang cukup ekstrem saat ini yang akan memberikan panduan dan tips yang diperlukan untuk meraih wellness yang lebih optimal bagi penggunanya, seperti memantau kualitas tidur dengan fitur Sleep Coaching, menyesuaikan pace latihan yang tepat dengan fitur Personalized HR Zone, hingga mengukur kondisi tubuh dengan fitur Body Composition,” ujar Annisa Nurul Maulina, MX Product Marketing Senior Manager Samsung Electronics Indonesia.

Baca juga: Permudah Aktifitas Harian, Ini 4 Cara Permudah Pengopersian di Galaxy Z Fold5 dan Z Flip5

Buat kamu yang belum tahu, begini caranya mengoptimalkan Galaxy Ecosystem pakai Galaxy Watch6 Series dan Galaxy Z Fold5 dan Z Flip5 untuk meraih wellness terbaikmu!

1. Aktifkan fitur Sleep Coaching di Galaxy Watch6 Series untuk menjaga kualitas tidur dengan langkah mudah

 Galaxy Watch6 SeriesSleep Coaching didesain untuk mudah dimengerti pengguna dan animasi yang kekinian sehingga kualitas tidur dapat dijaga dengan sempurna

Kualitas tidur yang memadai menjadi dasar utama bagi kesehatan tubuh terutama di cuaca ekstrem yang sangat tidak menentu saat ini yang dapat membuat kondisi tubuh menurun dibandingkan biasanya. Maka, penting untuk memperhatikan kualitas tidur bagi mereka yang ingin mencapai wellness yang optimal di tengah gaya hidup fast-paced seperti saat ini. Karena itulah, Galaxy Watch6 Series hadir dengan keunggulan utama yang tak tertandingi, yaitu fitur Sleep Coaching, yang memberikan pemantauan yang dipersonalisasi untuk menjaga kualitas tidur sesuai keinginanmu. Kamu juga bisa mendapatkan insight tidur yang komprehensif dan menjadikan fitur ini sebagai sleep coach pribadi.

Cara mengaktifkan Sleep Coaching cukup mudah, cukup menggunakan Galaxy Watch6 Series untuk melacak rutinitas tidur selama tujuh hari. Nantinya kamu akan menerima Sleep Symbol berupa animasi hewan yang merepresentasikan pola tidur sesuai analisa. Setiap informasi detil di fitur Sleep Coaching, seperti sleep insights, pengaturan target langkah, active time, hingga activity calories akan tersinkronisasi dan ditampilkan di perangkat Galaxy Z Fold5 dan Flip5.

2. Tetap tenang berolahraga dengan mengintegrasikan fitur Personalized HR Zone untuk memantau detak jantung

Setiap individu pastinya memiliki rutinitas olahraga yang berbeda-beda. Agar lebih personal, Samsung telah menggabungkan fitur Personalized Heart Rate (HR) Zone ke dalam Galaxy Watch6 Series untuk memberikan pengalaman kebugaran yang lebih individual. Fitur ini memungkinkan kamu untuk menyesuaikan latihan yang tepat sesuai batasan, sehingga kamu bisa mendapatkan hasil yang maksimal dari setiap sesi latihan, sambil tetap menjaga denyut jantung dalam rentang yang aman dan efektif. Fitur ini juga dilengkapi kemampuan memantau dan menganalisis denyut jantung pengguna secara real-time layaknya alat EKG di rumah sakit.

Pengguna bisa fokus berolahraga karena semua kebutuhan dipantau dan dianalisis secara komprehensif oleh Galaxy Watch6 Series

Dengan memantau dan menganalisis denyut jantung secara real-time, kamu bisa menghitung zona denyut jantung yang optimal di setiap aktivitas olahraga. Caranya cukup mudah, pilih menu ‘Running’ pada layar ‘Exercise Tile’ dan lari di luar ruangan selama lebih dari 10 menit. Selanjutnya, kamu pilih lagi menu ‘Running’ dan tap ikon pengaturan untuk mengaktifkan panduan Zona HR dan target HR sebelum memulai olahraga. Hasil latihan yang lebih detil juga bisa kamu akses di perangkat Galaxy Z Fold5 dan Flip5.

3. Kenali kebutuhan latihan dengan memonitor kondisi tubuh pakai fitur Body Composition

Galaxy Watch6 Series diciptakan dengan sejumlah fitur kesehatan dan kebugaran yang inovatif. Wearable pintar ini bahkan dilengkapi kemampuan untuk membantu penggunanya dalam memahami kondisi tubuhnya melalui fitur Body Composition. Dengan memanfaatkan Body Composition, kamu tidak perlu lagi repot-repot pergi ke tempat gym untuk mengetahui berat badan, massa otot, persentase lemak, kadar air, BMI (Body Mass Index), dan BMR (Basal Metabolic Rate). Semua informasi tersebut bisa membantu kamu untuk menetapkan tujuan di dalam rutinitas berolahraga, baik itu untuk mengurangi berat badan, meningkatkan massa otot, dan sebagainya.

 Galaxy Watch6 SeriesFitur Body Composition pada Galaxy Watch6 Series memberikan informasi yang komprehensif tentang tubuh kamu dengan cara yang praktis

Agar mendapatkan hasil yang maksimal, pengukuran Body Composition menggunakan Galaxy Watch6 Series sebaiknya dilakukan pada pagi hari di saat perut kosong dan sebelum melakukan aktivitas berat. Pada perangkat, kamu bisa pilih fitur Body Composition, pilih ‘measure’, lalu masukkan informasi seputar gender, tinggi, dan berat badan. Posisikan jam lebih tinggi di pergelangan tangan. Angkat sedikit tanganmu dan letakkan jari tengah dan manis di bagian tombol perangkat. Nantinya, kamu bisa mendapatkan informasi yang lengkap akan kondisi tubuhmu.

4. Bikin konten workout jadi lebih mudah dan seru pakai fitur Camera Controller dan Flex Window di Galaxy Z Fold5 dan Flip5

Kamu bisa aktif bikin konten workout dengan nyaman berkat Camera Controller yang mengintegrasikan Galaxy Z Flip5 dan Watch6 Series

Baca juga: Kamu Mulai WFH Lagi? Bikin Remote Working Lebih Maksimal dengan Galaxy Z Fold5

Selain dilengkapi fitur penunjang kebugaran dan kesehatan, Galaxy Watch6 Series juga dilengkapi fitur yang membuat wellness journey kamu jadi menyenangkan. Melalui fitur Camera Controller yang terintegrasi pada Galaxy Ecosystem di Galaxy Z Fold5 dan Flip5, kamu bisa menjadikan Galaxy Watch6 Series sebagai remote untuk mengambil foto dan video saat beraktivitas dan berolahraga untuk kebutuhan konten. Dengan kemampuan terhubung pada perangkat Galaxy Z Fold5 | Flip5, kamu bisa dengan mudahnya melakukan zoom in, zoom out, selfie, hingga wefie menggunakan timer dari jarak jauh, bikin momen workout jadi lebih menyenangkan.

Fitur Camera Controller ini bisa diakses dengan cara yang sangat gampang. Pertama-tama, pastikan Galaxy Watch6 Series kamu sudah terintegrasi dengan perangkat Galaxy Z Fold5 dan Flip5. Selanjutnya, kamu tinggal buka aplikasi Camera Controller yang ada di jam, dan secara otomatis layar di jam akan menampilkan tampilan pada kamera smartphone. Pastikan posisi Kamera Cover Screen pada Galaxy Z Fold5 dan Z Flip5 menghadap ke kamu, ya. Nantinya, kamu bisa bikin konten foto atau video keseruan workout hanya dengan menekan tombol di jam tangan.

Berita Lainnya

Leave a Comment